10 Techniques d’apprentissage efficaces pour les Étudiants
Saviez-vous que les méthodes que vous utilisez pour étudier influencent grandement votre réussite scolaire? Mémoriser un chapitre entier de votre livre de chimie peut paraître être une bonne idée pour se préparer à l’examen final, mais en réalité, il existe de meilleures techniques d’apprentissage à exploiter. Cet article vous présente 10 d’entre elles pour améliorer vos performances d’apprentissage.
1. Le Technique de Feynman
Ce concept porte le nom de Richard Feynman, un physicien qui croyait fermement que simplifier les choses complexes est la clé pour comprendre. Il est globalement question d’expliquer le sujet que vous étudiez dans vos propres termes, comme si vous deviez l’enseigner à un enfant de six ans. Si vous êtes capable d’y parvenir, cela signifie que vous avez vraiment compris le sujet.
2. Utiliser les techniques de mémorisation
Il y a de multiples techniques de mémorisation que vous pouvez utiliser pour retenir des informations. Le système de Loci, par exemple, implique d’associer mentalement les informations à des lieux physiques spécifiques. D’autres méthodes incluent le palais de mémoire, les acrostiches et les acronyms.
3. L’apprentissage actif
Au lieu de simplement lire passivement votre livre de mathématiques, engagez-vous activement dans ce que vous êtes en train de faire. Cela pourrait signifier résoudre des problèmes, dessiner des diagrammes, ou même simplement prendre des notes à la main.
4. Prenez des pauses régulières
Le concept de la "technique Pomodoro" vous encourage à travailler pendant 25 minutes, puis à prendre une pause de cinq minutes. Après quatre cycles de cela, vous prenez une pause plus longue. Cette technique vous aide à garder votre concentration maximale sans vous épuiser.
5. Utiliser la technologie pour étudier
Des applications comme Quizlet, Kahoot, et Memrise peuvent transformer l’étude en une activité divertissante. Non seulement elles sont interactives, mais elles utilisent aussi des techniques de mémorisation pour aider à retenir l’information.
6. Profiter de l’apprentissage par groupe
Étudier en groupe peut être bénéfique pour plusieurs raisons. Premièrement, expliquer un concept à quelqu’un d’autre est une excellente façon de vérifier votre propre compréhension. Deuxièmement, vos camarades pourront vous faire comprendre les choses d’une manière peut-être plus compréhensible pour vous.
7. Optimisation du temps d’étude
Certaines recherches indiquent que le temps de la journée a une incidence sur l’efficacité de l’apprentissage. Certains travaillent mieux le matin, d’autres le soir. Identifiez quand vous êtes le plus alerte et utilisez ce temps pour étudier les sujets qui nécessitent le plus de concentration.
8. Fixer des objectifs réalistes
La définition d’objectifs spécifiques et réalisables est une excellente façon d’améliorer votre motivation. Il est important de vous donner un échéancier pour atteindre ces objectifs afin de pouvoir planifier en conséquence.
9. Alimentation et sommeil
Assurez-vous de bien manger et de dormir suffisamment. Ces deux facteurs ont un impact direct sur votre capacité de concentration et votre performance d’apprentissage.
10. Trouver votre style d’apprentissage
Enfin, il est important de comprendre que chacun a sa propre manière d’apprendre. Certaines personnes sont des apprenants visuels, d’autres préfèrent le style d’apprentissage auditif ou kinesthésique. Identifiez votre style d’apprentissage personnel et utilisez-le à votre avantage.
Maintenant que nous avons passé en revue ces 10 techniques d’apprentissage, il est important de noter que ces méthodes ne sont pas toutes indépendantes les unes des autres. En réalité, il est recommandé de les incorporer ensemble pour obtenir les meilleurs résultats. Ainsi, en définissant un objectif réaliste (Technique 8) pour expliquer un concept à un camarade de classe (Technique 6) en utilisant vos propres termes (Technique 1), vous exploitez trois techniques d’apprentissage à la fois.
Alors, prêt à booster votre apprentissage ?